cosa vi avevo detto_D??
cosa vi avevo detto_D??
-Where Eagles Dare-
Ma perchè vi cercate ste cose così complicate![]()
Bè dai,le flessioni diamond non sono complicate;e,almeno quelle,sono ritenute utili per i tricipiti,un pò da tutti.Sempre con il limite di essere un esercizio a corpo libero,ovviamente.
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