io cerco d pesarmi ttt i giorni
io cerco d pesarmi ttt i giorni
una volta ogni 2 settimane
NO PAIN NO GAIN
Mi peso ogni lunedi mattina....e prendo come riferimento
anche il girovita ad altezza ombelico...
Anche io mi peso tutte le mattine
non mi peso da un anno più o meno![]()
tutte le mattine.. e tutte le sere... sto fissato.. xkè nn riesco piu a scendere e allora devo controllare ogni grammoha hahah
io mi peso sempre, prima di fare le trazioni alla sbarra....in questo modo, colgo l'occasione per paragonarle al peso che metterei alla lat machine...ma è solo per gioco, niente di scientifico!
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