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Discussione: BCAA dose giusta

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  1. 25-04-2009, 11:41 AM #1
    Giak21
    Giak21 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jan 2009
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    Predefinito BCAA dose giusta

    Ho acquistato BCAA 12,000 POWDER della Ultimate Nutrition.
    se non erro un misurino di 5g dovrebbe contenere:

    L-Leucine 2500 mg
    L-Valine 1250 mg
    L-Isoleucine 1250 mg

    gli aminoacidi vanno assunti in base al peso giusto? con quale rapporto?
    Ultima modifica di Giak21; 25-04-2009 alle 11:51 AM
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