iniziamo con le certezze: domenica farò i -110
il dubbio rimane sempre quello di riuscire a fare delle valide

allenamento di ieri (ultimo pre gara)

squat 60x4, 100x3x2, 120x2x3

panca 60x4, 80x3x2, 95x2x3

se dicessi che non ci penso piu fino a domenica sarebbe una grossa bugia
spero di non bruciarmi troppo tra panico e tensioni varie
ne' di diventare piu di tanto ipocondriaco (prima della gara di stacco se facevo una puzzetta diversa dal coro pensavo di essere malato)