La "mia" cura per il mal di testa

[°°sOmOja°°]

tralasciando le opinioni personali (del medico, non mie ) penso che se ti sei rivolto a lui per risolvere il tuo problema (e mi sembra una cosa non da poco) tu debba cercare di fidarti il + possibile.

naturalmente nulla ti vieta di esprimere eventuali perplessità o di informarlo sugli effetti collaterali della cura (i vasocostrittori ad esempio potrebbero influire nei rapporti con il tuo partner)
sui farmaci nello specifico non mi esprimo perchè non sono un medico e non ne ho le competenze.

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Comunque leggo in giro che queste cure semestrali sono praticamente lo standard.
A parte tutto comunque mi è stata consigliata un'attività fisica simmetrizzante che favorisca il rilassamento muscolare e mentale ed educhi ad una corretta respirazione quale il nuoto ,lo yoga,la ginnastica aerobica.