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Discussione: Alimentazione,Tabella e Foto! Consigli...

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  1. 20-04-2009, 10:20 PM #1
    Marcolino83
    Marcolino83 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    pensi che mi alleni troppo? cosa mi consiglieresti di cambiare?
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  2. 23-04-2009, 02:07 AM #2
    tonydelta85
    tonydelta85 non è collegato Principiante
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    Predefinito

    Secondo me dovresti fare due esercizi per i muscoli piu'grandi e 1 per i bic e tric e ti alleni due volte a settimana ...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 23-04-2009, 02:08 AM #3
    tonydelta85
    tonydelta85 non è collegato Principiante
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    Jan 2009
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    Predefinito

    Cmq non sei messo male
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