consiglio su assunzione nitrix

[sandroxs]

................................................bà ......mi aspettavo cmq qualche aiuto.........vabè....................

[blueeyes147]

non è errata l assunzione ke ti hanno consigliato 3+3+3 solo non sono d accordo sul fatto ke non ti abbia consigliato 3 prima di allenarti..cmq fai così se ti stai aciugando lascia stare la creatina anche se quella da te citata non fa particolarmente ritenzione la gluta potresti anche lasciarla ma se vuoi essere asciutto e pulito senza liquidi toglila sappi ke tutti gli integrat fanno ritenz anche i bcaa infatti prima di una gara si sospendono anche quelli cmq dicevo prendi il nitrix 5cmp mezz'ora un ora prima di allenarti e 5 dopo usa un buon brucia grassi come animal cuts ke ha anche funzione diuretica cosi ti pulisce bene e vedrai ke è ok.. se aggiungi anche un pò di glicerolo il tuo volume ti dirà tante grazie...i giorni ke non ti alena va bene 3+3+3....spero di esserti stato utile

[rainman]

se fai un search trovi migliaia di argomenti trattati sul nitrix e la posologia...vedrai anche che il nitrix e la glutammina non vanno d accordo dunque è sconsigliato prendere glutammina durante il ciclo di nitrix...kre-alkalyn + nitrix è un buon abbinamento, usa le dosi americane x il nitrix..x la kre fai pre colazione- pre wo - post wo...pre wo con acqua..post wo con carbo ad alto IG..dopo 20-30 minuti fai lo spuntino..