Esito ecografia spalla destra

**Karn** · 19-04-2009, 03:36 AM

Quanta ti è durata a te la borsite?
Vorrei evitare di spendere soldi in trattamenti..se il problema
si risolve in un mesetto con ghiaccio e creme locali....

**°°sOmOja°°** · 19-04-2009, 09:02 AM

6 mesi per riprendere a fare panca.
naturalmente ogni paziente è un caso a sè e neanche i trattamenti sono miracolosi

io ti consiglio di fare quanto possibile per risolvere il problema e se possibile di capire perchè hai avuto problemi (dovrai risolvere anche quelli).

**Karn** · 21-04-2009, 01:42 PM

Si..in effetti molto probabilmente deciderò di fare questi trattamenti..
perchè a lavoro non posso risparmiarmi...

la causa...l'episodio è stata una seconda serie di panca piana
alla terza ripetizione....mi alleno prevalentemente con un 6x6
all' 80%...e stavo pensando i futuro di abbassare le rip a 4 con la
stessa percentuale....

**Karn** · 08-07-2009, 01:16 PM

A distanza di qualche settimana la situazione è la seguente:

- nel fare panca piana nn ho problemi
- lo stesso per lento avanti

Gli unici fastidi-dolori lio avverto

- quandoorto il braccio destro teso,,,strechato verso l'alto braccio
- quando sto a letto sul lato destro

Non saprei se fare cautela nn allenando la panca o continuare....

**B/ J/ 4 /2** · 08-07-2009, 02:31 PM

Oltre al dolore sentivi schioccare la spalla??

Perchè io la sento schioccare (presumo che ci siano delle clcificazioni(?) che riducono lo spazzio a livello acrominale) però nn sento alcun male nemmeno quando eseguo la panca ecc, anzi quando mi alleno nn sento nemmeno scrocchiare,...