L'avventura del Garzone nella warrior diet..

[carnera]

Allora rileggi quando ti passa, cosi' sali al 25%
Ciao garzo'

Che stronzo ahahah

[°°sOmOja°°]

ahaha garzone!!

colazione: proteine + grassi + multivitaminico
pranzo: proteine + grassi + verdure

postWO: proteine + carbo
cena: proteine + grassi oppure proteine + carbo + meno grassi

[Garzante]

vaffa gluta

provo a tenerla come dici tu allora x una 15ina di giorni e vedo come mi trovo
se vedo miglioramenti la tengo altrimenti ho una bella TKD pronta all'uso ^^