Mi sono sempre allenato in casa.. quando ho iniziato ho incominciato piano piano a prendere l'attrezzatura varia.. quando usavo solo i manubri era una cosa.. quando poi ho preso il bilanciere è stata tutta un'altra musica!

Quindi se ti vuoi fidare, compra il bilanciere! è veramente fondamentale.. anche perchè l'esercizio è differente se fatto con manubri e unirne due potrebbe portarti a conseguenze non piacevoli (x la sicurezza intendo)