mio post wo

**django** · 23-03-2009, 09:38 PM

un post e nessuna risposta, una provocazione e due repliche in 15 minuti. ma che te lo dico a fare branco. cardi grazie del parere

**Garzante** · 24-03-2009, 03:19 PM

1. qui non viene pagato nessuno per risponderti al volo
2. è passato appena un giorno e subito pretendi le risposte
3. l'argomento è stato trattato 38457398237349 di volte sul forum, se hai fretta potresti almeno cercare e\o dare un'occhiata ai topic in evidenza
4. se sei nervoso per cavoli tuoi non è sensato sfogarsi su un forum
5. il post-wo "perfetto" che vale per tutti non esiste, dipende dai tuoi dati e dal contesto totale di dieta\allenamento dove lo inserisci.

passo e chiudo

**django** · 24-03-2009, 04:50 PM

giusto. immagino che per arrivare alla verità dovrò prima aprire i 7 chakra. grazie per il punto 5

passo e chiudo

**Garzante** · 26-03-2009, 11:33 AM

eh già, pazienza

**carnera** · 26-03-2009, 01:34 PM

ciao ciao

Ps: a me non piace

**andyn** · 26-03-2009, 05:06 PM

quoto garzante. cmq il succo di frutta non è una grande idea a prescindere dal contesto della dieta.

**userdel9844** · 29-03-2009, 12:50 PM

mi permettodi dire che forse è meglio nel giro di mezz'ora un ora buttare giu dei carbo e fare un pasto bilanciato , non credevo che un alimentazione davvero "sana" da moltissimi risultati , su di me l'ho notato molto.
cioè inutile bombarsi di roba se ala base non c'è amore per il fitness e determinazione nel voler raggiungere un obiettivo...
ultimamente mi sto distruggendo in palestra arrivo a fine allenamento piuttosto cotto, da 2 gg ho cominciato a prendere 7 bcca della isatori, sarà una soggezzione del cervello , non lo so, ma mi sento molto meglio a livello muscolare

**Garzante** · 29-03-2009, 06:34 PM

la mente sovrasta i muscoli, se ti autoconvinci che 7bcaa ti facciano allenare meglio sarà così, questo perchè il nostro cervello ha il potere di "realizzare" le nostre convinzioni e far si che queste si avverino