si l'anno scorso con una dieta simile alla tua (ma più semplice e pulita) son arrivato a 97 Kg e la gente mi diceva ammappate quanto sei grosso(vestito), la bilancia cresceva...poi se mi levavo la maglia...ero un ciccione (almeno secondo i miei canoni) spero che non hai fatto la mia stessa fine eheheh vai a questo punto vogliamo le foto §88