Te lo dico io da estraneo alle vostre discussioni: brutto stacco davvero.
1)lo stacco rumeno non prevede di poggiare il bilanciere a terra e fare una pausa
2)incurvate di brutto la schiena a C
3)quello che fate è una stacco da terra a gambe tese
Migliora la tecninca e ne guadagnerai in sicurezza e peso!