lo chiedo perchè mi hanno detto che era un buon sito questo..il mio allenatore che tanto disprezzate non ha una risposta perchè lui dice che sto bene così..ma io mi sono fissato che il petto è molto indietro..la scheda che ho seguito fino ad adesso per 4 settimane e la prima..adesso sto facendo la seconda..e vi ho fatto un bel pò di domande...chi mi aiuta a far ingrossare per bene il petto??