1) Mi scuso con tutti soprattutto con chi mi ha difeso.....

2) Da ora in poi cambierò cena(non più cena dell' epoca primitiva)

3) Voglio allenarmi seriamente per arrivare a costruire un bel fisco...(ecco perchè ho scelto questo forum che mi sembra il migliore)...

4) So che tutti voi siete molto più esperti di me quindi cercherò di stare più traquillo a rimproveri che mi verranno dati.........

5) Con la vostra esperienza spero che mi aiuterete a mettere su un bel fisico attraverso i vostri consigli........grazie.