eliminare grasso addome!!!aiutatemi please

[insertcoin87]

grazie a tutti ragazzi per le risposte,volevo aggiungere che non ho smagliature di alcun tipo,utilizzo una crema iodex per la zona addominale e devo dire che mi rende la pelle piu' elastica.Un'altra domanda,qual sono gli alimenti consigliati per ridurre il grasso sull'addome?naturalmente prendero' il vostro consiglio dell'utilizzo settimanale degli attrezzi cardio!!!

[user_del87452]

grazie a tutti ragazzi per le risposte,volevo aggiungere che non ho smagliature di alcun tipo,utilizzo una crema iodex per la zona addominale e devo dire che mi rende la pelle piu' elastica.Un'altra domanda,qual sono gli alimenti consigliati per ridurre il grasso sull'addome?naturalmente prendero' il vostro consiglio dell'utilizzo settimanale degli attrezzi cardio!!!

Gli "ALIMENTI PER RIDURRE IL GRASSO SULL'ADDOME" sono tutti quegli alimenti a valore energetico negativo, cioè tutti quei cibi he se introdotti nell'organismo, non forniscono energia, ma anzi la prendono.
Fai una ricerca, e vedrai quanti ne trovi: (considera che l'acqua ha valore energetico 0).