ciao Iron come procedi??
con quel dolore alla zona lombare??
Master Olympia
Ciclo di Massa
ciao Iron come procedi??
con quel dolore alla zona lombare??
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Ciao Davide
Il dolore è passato, ho anche novità per la mia homegym a breve vi aggiorno.
Ti contatto nel pomeriggio su msn
Mr Universo
Inizio Preparazione
Meglio così che è passato il dolore, ho letto che la schiena ti ha dato parecchio fastidio.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Ciao gerko
Si mi ha dato problemi dall'inizio e gran parte della colpa non è delle esecuzioni, ho scoperto di avere problemi fisiologici, non gravissimi ma mi ci vorrà un po'.
Non vedo l'ora di postare la mia nuova homegym... quest'estate mi divertirò
PASSATI I 100 giorni dall'esame ora siamo a -96 (non chiamatemi spammer ma dovevo segnarmelo sul diario) conclusi gli studi voglio dedicare il mio tempo libero solo al BB... sarà quella l'unica priorità
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Allenamento del 18-05-2009
20' di corsa sul tapis rulant.
Farò una settimana di cardio tutti i giorni per recuperare un po' di fiato!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ciao seccaccio! Ma allora come andiamo? A peso quanto stai? Dammi buone notizie dai
Master Olympia
Ciclo di Massa
wei Iron! era una vita che non aggiornavi!
mi accodo a Nemintek.. come te la passi?
Permessi di Scrittura
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