recupero snc

[°°sOmOja°°]

come sempre:
riposo psicologico
riposo fisico
alimentazione (ad esempio la colina partecipa alla sintesi dei neurotrasmettitori)

[andyn]

ok grazie!
altra cosa... è vero che il ginseng migliora il recupero del snc?

[°°sOmOja°°]

non so risponderti
hai fatto qualche ricerca? (link?)

[needforspeed]

gli aminoacidi ramificati sono ottimi per il recupero dell snc .mentre si evidenziano sempre le proprieta' di recupero muscolare degli aminoacidi(?) , ci si dimentica che i ramificati sono ottimi per diminuire la stanchezza mentale .

[needforspeed]

il ginseng ed il guarana' sono stimolanti ,che come la caffeina hanno poi l'effetto down.

[needforspeed]

comunque sul recupero mentale non si e' mai approfondito l'argomento sul forum .

[°°sOmOja°°]

vabè per fortuna ci sei tu che hai gia scritto 3 post consecutivi adesso siamo ferrati sull'argomento

[.:überfranz:.]

http://www.pforster.ch/yTIA/StrumLavTIA/pto%202_4_1.pdf

[needforspeed]

quanto pensi di menarmela ancora ?

[needforspeed]

vabè per fortuna ci sei tu che hai gia scritto 3 post consecutivi adesso siamo ferrati sull'argomento

quanto tempo pensi di menarmela ancora ? cosi' almeno mi regolo