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Discussione: Ibrido più sfruttamento..

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    no..è da 6 7 mesi che sto dietro alla palestra..mangiando male..sono 4 che mi alleno seriamente e solo ora seguo una dieta..ma cmq mi sono visto tutti gli esercizi e ci ho dedicato tanto tempo..sono molto contento dei miglioramenti..
    Ultima modifica di Fristy; 28-02-2009 alle 07:56 PM

  2. #2
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    ma questa cosa della terza settimana di mono come la vedete?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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