ma non e il pronare le mani che fa la differenza, avevo fatto questa distinzione proprio nel primo intervento, piuttosto la scelta dell'esercizio in se rematori nei confronti delle trazioni, inquanto allo stacco e ancora da provare che lui da solo sia merito di sviluppo dello spessore o meno, personalemente considero il suo apporto completamente diverso sia dalle trazioni che dai rematori, in piu il discorso finale cioe l'ampiezza e data anche dallo spessore percio se uno (Yates ad esempio) non ha spalle larghe (ossatura) non avra mai una larghezza ecessiva ma se dotato di spessore quando allarga le scapole (posa frontale, di schiena o doppi bicipiti) la stessa non finira mai di aprirsi, columbo ne era un'altra dimostrazione.