a si?? vabè conta k è un anno ormai k mi alleno.
secondo te cosa dovrei togliere?
Mr Universo
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a si?? vabè conta k è un anno ormai k mi alleno.
secondo te cosa dovrei togliere?
Phil Heath
Quasi Istruttore
per questo devi chiedere agli utenti che hanno un approccio piu' da BB-er.
e' difficile dare consigli per rete.
secondo te perche' non cresci? prova a fare un'analisi del tuo allenamento e di come funziona su di te.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Universo
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ki sarebbero gli utenti k un approccio da bb?
Mr Universo
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mammamia...ancora oggi ho i tricipiti indolenziti dall allenamento di lunedì...speriamo k dmn si riprendono k li dv riallenare!!
Mr Universo
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cosa cambiereste della mia scheda??
Mr Universo
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niente?
Phil Heath
Quasi Istruttore
twins, il tenente e menphis sono coloro che hanno un diario ed un approccio piu' da bb, osserva i loro WO e posta le tue domande qui
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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