Diario di Zacros un poppante powerlifter

[°°sOmOja°°]

bello deciso lo squat
per il polpaccio sarà una contratturina.. ci starebbe un antiinfiammatorio+miorilassante credo

[zacros]

Il problema è che si è gonfiato e a preso uno strano colorito.
Oltre che il muscolo è come ritirato verso l'alto

[menphisdaemon]

Che doppietta...
Speriamo per il polpaccio...

[zacros]

Grazie Brò

[Blackened]

roberto come va? guarito il polpaccio??

[zacros]

Metto il video della 3° prova



Mannaggia che rammarico nel non aver potuto osare di + per le prime 2 prove nulle

[Blackened]

Davvero facili (all apparenza!) ottima prova!!
Nn vedo l ora di iniziare a fare qualche gara..non prima però di aver aumentato i max a livelli dignitosi!

[marcoevfurn]

Davvero facili (all apparenza!) ottima prova!!
Nn vedo l ora di iniziare a fare qualche gara..non prima però di aver aumentato i max a livelli dignitosi!

Se dici così non cominci più! L'importante è provare la gara, sentire l'ebrezza che da!
Dopo la prima gara hai ancora più motivazioni per spingere!

[Teo86]

complimenti anche da parte mia