tralasciando la polemica in atto sull'uso degli integratori/supplementi, passo a spiegarti come la penso.
E' difficile stabilire se un prodotto è meglio di un altro semplicemente provandolo.
Però esistono almeno degli elementi base che ci possono aiutare nella scelta di un prodotto piuttosto che un altro.
Fra questi continuo a preferire quelli che non contengono aspartame (qui l'etichetta non piuò ingannare), e che hanno basso contenuto di carbo e sodio.
Inoltre un parametro che ci aiuta a capire se le pro sono buone è la capacità di non provocare problemi di diarrea o disturbi gastrici.
Questi sono dovuti nella maggior parte dei casi ad una elevata carica batterica sulle proteine, sintomo di una cattiva lavorazione o di condizioni igieniche non ottimali, a volte può dipendere da una cattiva conservazione del negoziante.
Le proteine della Anderson sotto questi aspetti sono valide.
Ovviamente il fatto che non sia presente il dolcificante le rende poco gradevoli al gusto.
Bisogna perciò cercare di renderle più piacevoli, magari ci si aggiunge un pò di caffe o qualcosa che aiuti.



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