30g o 80g di pro al giorno ??
Bella domanda.
Quanta benzina devi aggiungere ad una macchina per andare da Roma a Firenze ?
Se mi rispondi, io ti rispondo, o magari a quel punto ti sarai risposto da solo
Beh se corri ne dovrai aggiungere altra di benzina perchè più vai veloce e più consumi e magari con un pieno non ce la fai...io infatti aggiungo proteine a quelle che già ho assunto con l'alimentazione...ma quante?
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