camminare scalzi

[VPower]

vero, però dipende da quanto si cammina.. io generalmente in casa giaccio davanti al pc o al max faccio camera-cucina o camera-bagno!

certo camminare a lungo su una superficie regolare e dura scalzi non fa bene

[Tonymusante]

vero, però dipende da quanto si cammina.. io generalmente in casa giaccio davanti al pc o al max faccio camera-cucina o camera-bagno!
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...oppure fai squat §13

[VPower]

giusto

[gerko]

Ma si può fare pesi scalzi?
Io lo stò facendo scalzo e per ora nessun problema.(a terra ci son dei tappeti e per ultimo uno strato spugnoso)

[.:überfranz:.]

lo stacco si'

[user_del87452]

Ma si può fare pesi scalzi?
Io lo stò facendo scalzo e per ora nessun problema.(a terra ci son dei tappeti e per ultimo uno strato spugnoso)

Prova a fare il calf (seduto o in piedi) scalzo, poi mi ridirai!

[gerko]

Prova a fare il calf (seduto o in piedi) scalzo, poi mi ridirai!

A si si, hai ragione, infatti per quello mi infilavo sempre qualcosa!

[carnera]

Poi bisogna stare attenti alla prima legge della temodinamica applicata alla palestra: "quando farai cadere un disco, non importa quanto lontano o quanto forte, il rimbalzo sarà sempre rivolto verso l'alluce del lanciatore"....

Dunque attento, la fisica non sbaglia!