ancora sotto definizione

[wallace]

La vita larga non l ho mai avuta (se intendi come struttura ossea) fino ai 30 ma ahimè ,ho 32anni , te mi sa che sei piu giovani dal tuo nick (20anni?)
sono i grassellini posteriori che fregano, ma con alimentazione attuale son migliorato.
Considera che x farti capire porto la 46 o 32 come preferisci.

Cmq sono h 1.76 e peso attuale 73.5 ma ero 80 kg ad ottobre.
braccio 38 e bf fino ad un mese e mezzo fa 12%. domani dovrei rimisurarmi, vediamo

[lento89]

ah ok....io sono alto 1e78 quindi come te circa ho un'ultima curiosita....da quanto ti alleni???

[wallace]

tanto circa 8 anni.
Ma che sto dietro seriamente ad alimentazione è 1 anno
e vedo piu risultati ora pensa te.
Quando si dice che è quasi tutto.
Prima ero piu massoso ma appannato