Citazione Originariamente Scritto da SuperTizio Visualizza Messaggio
anche a me sembra un valido miglioramento! credo che anche le tue sensazioni fisiche siano migliorate esponenzialmente!

continua così Kilgore!
thanks!

Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
80 kg!!! BUONO!! fra un po mi vieni a prendere!! ecco perchè facevo così fatica alla pressa!! bravo bravo!
ehehehe..venirti a prendere sì, se mi riempio le tasche di ghisa..

Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
15 Kg in 2 anni sono un grosso miglioramento e quando ti ho visto la BF non mi sembrava alta...
la bf non l'ho mai misurata, tranne che sulle bilance elettroniche (che davano sempre una percentuale oscillante tra i 13 e i 15 punti) ma non credo siano molto affidabili. Ultimamente il peso è salito perchè ho aumentato l'intake specialmente a livello di chos, complice la lettura di McDonald che mi hai consigliato..