Citazione Originariamente Scritto da lipidiman Visualizza Messaggio
e grazie grazie cmq mancino a me fanno male le tibie le caviglie no cmq a priori scarterò il 4x5 ma sikuramente un 5x4 o mejo ankora 6x3 lo inserirò sikuramente :-D
nn so io x ora ho provato skede d cerca 5-6 sett ma credo sia mejo farne da 4 anke x variare + spesso.
certo volevo dire le tibie Ho sbagliato
bene cmq,è normale allora...ma voi mettete qualcosa? Io in web ho visto video di gente ke si metteva tipo dei calzettoni per fare stacchi