Dico io a mia madre cosa cucinarmi.evito di mangiare schifezze,non bevo neanche coca cola...e anche quando devo mangiare fuori o mi porto un panino o cerco di mangiare sano..comunque seriamente sono 3-4 mesi che mi alleno,prima ero davvero piccolo,lo noto anche dai vestiti che sono cresciuto alcuni non mi vanno piu' bene...le spalle piccolissime,bicipiti accennati,dorsali inesistenti...ora vorrei provare a cambiare scheda.