ok, perfetto grazie mille, inoltre ti chiedevo che esercizio mi consigli per far lavorare la parte interna del petto..
Principiante
ok, perfetto grazie mille, inoltre ti chiedevo che esercizio mi consigli per far lavorare la parte interna del petto..
Phil Heath
Quasi Istruttore
io proverei con quei due esercizi che ti ho consigliato e poi starei a vedere.
parte interna panca stretta comunque.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Permessi di Scrittura
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