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Discussione: si ritorna....

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  1. 05-02-2009, 02:15 PM #1
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    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
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    si' esatto!
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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  2. 05-02-2009, 08:27 PM #2
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    Bentornata. Mi ricordo che avevi piú o meno impostato le linee guida per dieta ed allenamento. Cosa hai fatto in questi ultimi mesi?
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  3. 11-02-2009, 04:48 PM #3
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    ciaooo, migliorata tantissimo ho perso parecchio se non del tutto massa grassa. ma ancora per me non va bene mi voglio ancora allenare.....
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