Fascia lipolitica..60-70 o 65-75

[Garzante]

60%-70%

ovvero 120-140 btm

[menphisdaemon]

Secondo me dal 63,867672 al 72,998147
Scherzi a parte secondo te ha questa grossa rilevanza? Se vuoi fare della sana attività cardiovascolare tieniti tra il 60 ed il 70 se l'obbiettivo è semplicemente bruciare la risposta non è univoca.

[glutammico]

60%-70%

ovvero 120-140 btm

Perche' ti ha detto quanti anni ha ?

Tornando alla fascia lipolitica...non ragionate per compartimenti stagni. Secondo voi puo' esistere una norma precisa ? 220-eta' e' solo una stima, e in quanto stima va a farsi benedire quel 5% sul quale state dibattendo.

[Garzante]

daiiii ma cambia pochissimo su.. nn penso abbia + di 40 anni tale da cambiar qualcosa