Citazione Originariamente Scritto da armyk3 Visualizza Messaggio
salve ragazzi ho 24 anni , ho iniziato da poco ad allenarmi in palestra e vorrei consiglio su un buon integratore termogenico per perdere qualche kilo ma senza caffeina in quanto sono un tipo ansioso.

sono 177 per 76 kg. ma vorrei perdere un po di peso ed ottenere piu definizione ( senza mettere su massa ).

Scusate se ho detto qualche cazzata ma non me ne intendo e vorrei un vs. consiglio.

grazie

saluti
più efficace stare spalmati sul divano forse...