ho sentito che in questo diario c'è qualcuno che vuole passare al bodybuilding....
Mr Universo
Inizio Preparazione
ho sentito che in questo diario c'è qualcuno che vuole passare al bodybuilding....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Si ma ha paura di diventare grosso con quel tipo di allenamento
No Pain,No Gain
Master Olympia
Ciclo di Massa
Intanto IO ho preso 3cm di coscia............ah mi alleno anche IO............anche con infortuni a seguito.......IO......ah da agosto ad ora ho preso 10kg....IO.....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da zacros
Intanto IO ho preso 3cm di coscia............ah mi alleno anche IO............anche con infortuni a seguito.......IO......ah da agosto ad ora ho preso 10kg....IO.....
siamo in 2 allora!! per il kg presi (la mia è panza..) e per gli infortuni!
Sei da ado sabato 31?
Master Olympia
Ciclo di Massa
Si ci sono!!!Ci vediamo lì??
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Figa Robè...spaziale! Hai fatto meglio di Menphis...Intanto IO ho preso 3cm di coscia............ah mi alleno anche IO............anche con infortuni a seguito.......IO......ah da agosto ad ora ho preso 10kg....IO.....
Io 8 Kg da agosto, 1,5 di coscia...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
direi proprio di si!
mi dispiace solo farmi vedere in una situazione fisica pessima!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Eh su Robertina,non fare la suscettibile....scherzavo
No Pain,No Gain
Master Olympia
Ciclo di Massa
Non si sà mai......
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri