problema mentale comune nei bodybuilder!

**Dave78** · 28-01-2009, 12:10 PM

...A parte il fatto che sento sempre cantare le mie gambe: "C'è qualcosa di grande tra di noi..."

(ok era pessima)

Il rischio di ossessioni deriva dal fatto che man mano si cresce, cambiano anche i nostri parametri di giudizio. Quel che prima ci sembrava grosso ora è normale e domani sarà carente. Tutto è relativo.
Noi ci vediamo tutti i giorni e non notiamo i progressi, ma quando ti arriva un commento positivo da una persona che non vedevi da tempo, hai soddisfazione.
Il lato positivo è la costante motivazione ad allenarsi. Se proprio vuoi toglierti l'ossessione, vai a pescare vecchie foto in cui eri ancora a digiuno di ghisa e fai il confronto.

**MYO** · 28-01-2009, 02:07 PM

ho fatto il confronto da 68kgx193cm a 85kgx193cm in un anno e mezzoli sento e li vedo ma....
forse è colpa di questo maledetto video che guardo assiduamente tutti i giorni

quando fa il dublebiceps front piango

**marcoevfurn** · 28-01-2009, 03:14 PM

Solo nella front? Confrontato alla mia condizione piangerei costantemente!

**Ten. Kawalsky** · 28-01-2009, 03:29 PM

mio fai una cosa... non guardare quei video e dopo un minuto correre allo specchio... ti fai solo male nell'orgoglio... piuttosto magari guarda un video di bruce lee o simili e dopo davanti allo specchio sembrerai enorme.
fai conto che io allo specchio non mi guardo da due mesi e quadno devo depilarmi il petto ad esempio davanti allo specchio cerco sempre di chiudere un po le palpebre per offuscare la vista e non vedere il fisico ma solo dove passo la lametta... sarò ******** ma sennò davvero i miglioramenti non li vedo... la prossima volta che mi guarderò un pochino allo specchio sarà tra 6 mesi mi sono ripromesso fai conto te

**Call** · 28-01-2009, 03:39 PM

si chiama "vigoressia" e ne sono afetti un pò tutti i bber...io stesso ne sono stato affetto e è anche stata una delle tante cause che mi hanno portato ad avere problemi mentali...

non vi espongo tutto il quadro...ma diciamo che è una cosa abbastanza comune nei bber...

e pensare che nelle gare i bber natural (di solito gli h/p e h/p +2) hanno un braccio a 42-43cm ma con una bf che resenta il 4%....