Originally posted by -shiva-
Ho cominciato a mangiare i fiocchi d avena con lo yogurt,ma contemporaneamente ho cominciato ad avere mal di pancia e brotolamenti tutto il giorno,cosi' ho interrotto e il male e' sparito,
qualcun altro ha avuto di questi problemi?
Personalmente fino a quando mangiavo yogurt, latticini e bevevo latte (anche quello senza lattosio....) avevo la pancia che sembrava una pentola perennemente in ebollizzione e beh lasciamo stare §75 §75 ...... Da quando latte e latticini non fanno più parte della mia alimentazione (solo pocapoca mozzarella §83 sulla pizza una volta al mese.....) la situazione è incredibilmente migliorata.... Quindi, come dice Gio, può essere che il tuo problema non sia legato all'avena ma bensì al latte.... Non ti resta che provare a mangiare l'avena con degli albumi e vedere come reagisce il tuo organismo....