questo è uno dei suoi stacchi per la garetta virtuale
ancora c'è molto da fare (soprattutto per rinforzare la schiena) ma il movimento gli è molto + naturale
purtroppo nn ho i suoi vecchi video in cui cerca di partire + basso con il sedere ma poi inevitabilmente è costretto ad alzarlo buttando le spalle e il bilancere in avanti (e quindi sbilanciandosi)
però ho dei miei vecchissimi video di stacchi dai rialzi (i primi)
1° esperimento in accosciata (sbagliato)
non domandarmi come cazz facessi perchè adesso nn lo saprei fare + in questo modo (peraltro inutile)
2° seduta (1 settimana dopo).. un pò meglio (anche se lento)
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