Posta la tua alimentazione e magari una foto.
Posta la tua alimentazione e magari una foto.
Io nn seguo un alimentazione precisa praticamente la mattina una tazza di latte con caffe e zucchero e 2 manciate di cereali (nesquik) a pranzo o pasta o carne con frutta la sera un panino con salumi magri o inzalata sempre accompagnati con frutta. COme posso caricare una mia foto?
Ultima modifica di Don Peppino; 19-01-2009 alle 06:12 PM
Grazie Mille...
Considerate ke è pure il braccio sinistro e non il destro, ke è quello mio !
Grazie per tutto l'aiuto che mi darete...
c'è molto da lavorarci su.. la dieta che fai è orrenda.. leggi un pò il forum su..
Ia datemi una mano qua nn mandatemi su altri thread ke nn ci capisco nulla ! ! !
"Ia" = sinonimo di?
a) vi pago se mi aiutate
b) se non mi aiutate ne pagherete le conseguenze
c) rispondetemi qui perchè mi rompo le palle di andare a cercare in giro
d) pretendo tante risposte e subito altrimenti chiedo su un altro forum
PS. i thread sono scritti tutti in Italiano, strano tu non capisca nulla.. parli un'altra lingua per caso?
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