Originally posted by fabio83
Certo che c'è,ma vedi qua sul forum su questo genere di problemi vige sempre la teoria Mc Robertiana.."il multipower ti costringe a una traiettoria errata quindi non va fatto sennò ti spacchi la schiena"

e il bello è che se poi chiedi di giustificare la cosa sembra che abbiano tutti anni e anni di esperienza e studi cinesiologici alle spalle,nessuno ti dice che l'ha letto su un libro e che si è fidato(non che ci sia niente di male,per carità,però pochi hanno il coraggio di dire le cose come stanno)..

per il resto vedo che ci siamo chiariti,e
cmq sappi che apprezzo enormemente il contributo che hai dato e dai al forum e che le cose cerco veramente di capirle.certo non posto praticamente mai(per mancanza di tempo),ma i post li leggo praticamente ogni giorno..e tutto questo ancora da quando c'era il vecchio forum.
lo squat alla S.M. va benissimo che limita basta che nn imbrogli basta che metti i piedini in posizione corretta anzi ti diro di piu alla faccia di McRobert la S.M. evita qull'allargamento alla vita che e tipico dello squat sopratutto fatto pesante mentre tutto il resto viene mantenuto percio se nn imbrogli spostando i piedi troppo in avanti o altro la S.M. e piu che OK