Non capisco quale scopo visto che Poliquin consiglia l'utilizzo della palla svizzera, perchè a suo dire cercare di mantenere l'equilibrio aiuta a coinvolgere più muscolatura,ma avete idea di quanto sia pericoloso fare distensioni in euilibrio su una palla gonfiabile!!!
altro che generalizzare!!
la verità e che poliquin e sotto contratto con una ditta che produce palle svizzere,altro che generalizzare!!!!