si questa scheda viene osannata dagli utenti du un'altro forum, cmq provarla non mi dispiacerebbe. magari più in là.
Mr Italia
In Stretching
si questa scheda viene osannata dagli utenti du un'altro forum, cmq provarla non mi dispiacerebbe. magari più in là.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
La chiave sta nel cavo pAmp !
Mr Italia
In Stretching
non è colpa miaho solo copia/incollato per non profanare la tanto osannata scheda
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Lo so, lo so. Ne avevo fatto l'analisi, qualche tempo fa. Se cerchi, trovi.
Mr Italia
In Stretching
grazie tattoos provvedo
.jpg)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Provata vediamo maggio-giugno del 2006.
Misi una quantità di adipe addosso allucinante,ora non riuscirei mai a farla,allenarsi due volte a settimana sarebbe come tagliarmi le gambe,e poi ho decisamente cambiato genere
Mr Universo
Inizio Preparazione
non la conosco ma a vederla così non si discosta tanto dall'allenamento che sto facendo ora, certo con qualche modifica (ad esempio su squat e stacchi ho impostato una progressione tipo "soluzione del 5%", e ho meno monoarticolari prediligendo i multi come il rematore, che qui non vedo), detto questo non posso esimermi dal dire che mi sembra carina
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri