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Discussione: Aumento del metabolismo, non ho capito

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  1. 06-01-2009, 02:35 PM #4
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    basù
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    si dice che l'aerobica riduca il consumo di ossigeno a riposo (e quindi abbassi il metabolismo sul lungo periodo) perchè aumenta l'efficienza metabolica, dovremmo verificare gli studi.
    per questo Pantani aveva 43 battiti al min. a riposo?
    Ultima modifica di basù; 06-01-2009 alle 02:37 PM
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