Quanto avete di braccio ... ?

[B/ J/ 4 /2]

Ma di che BF si parla in questi dati?
Comunque non mi sembrano molto attendibili... Io sono alto 1.85 con polso di 17,5, 62 cm di coscia non sono poi tantissimi!

Infatti Marco, parliamo di valori di riferimento, nn si devono prendere come oro colato... Un pò come i kg sulle tre alzate...

[°°sOmOja°°]

nn ho fatto i conti cmq io sono:
1.65cm
torace: 115-117
braccio: 38-39
coscia: 60-62cm

[tarantino]

Di preciso non saprei, ma intorno al 43 cm di braccio...il resto non sò!

Quantomeno ora nn sembro secco, data la mia altezza...speriamo di migliorare!

[glutammico]

ahaha, sono il piu' scarso per il momento. Appena misuro il polso edito.

[MYO]

nerviiiiiii
ho il braccio di 38.5 nn pompato e sembra una merdina secca!!!!!!!

[stefanopunk]

io sono del club -38cm...di poco 37circa se non ricordo male

[Trokji]

Come detto Trokji, quei valori sono di riferimento, magari puoi avere un paio di cm di scarto...

Sì.. io volevo dire che secondo me 42 di braccio è poco, credo che allenandomi per 10-20 anni dovrei superare e non di poco quel valore..
è poco come valore di max potenziale, forse è un valore per il quale si può dire un obiettivo abbastanza ambizioso che testimoni un serio lavoro coi pesi

[Garzante]

al momento 40-41 ma un pò sporchi.. polso 17

[twins]

nn ho fatto i conti cmq io sono:
1.65cm
torace: 115-117
braccio: 38-39
coscia: 60-62cm

secco..mangia e spingi

[°°sOmOja°°]

secco..mangia e spingi

ci sto provando! sono quasi anoressico

[glutammico]

ho preso la misura del polso, 15,5

[tarantino]

Ehi Twins, ma tu nn voti?

Oppure è troppo piccolo e nn rientri in categoria!?

Scherzo, è solo x una miacuriosità, dato che da quando ho visto le foto, mi stò sbattendo x prenderti...


Anche se x ora è luuuunga la strada!

[°°sOmOja°°]

troppo lunga, te lo assicuro

[basù]

io punto a prendere fenix...

eheh

ot.fenix facci vedere le foto.