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Discussione: Diario di LipidiMan

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  1. 03-01-2009, 05:27 PM #33
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    COLAZIONE (ore 6.35):
    1 tazza di latte parzialmente scremato (400-450ml) + 100g cron flakes

    SPUNTINO (ore 10.40):
    1 banana, potevo mangiarmi anke un panino ma cerano solo affettati tipo salame mortadella ecc.. quindi nn me lo sono mangiato

    PRANZO (ore 14.35):
    minestrina + 1 panino ocn uova

    SPUNTINO (ore 18.00):
    1yogurt+1arancia+ mezza pera

    CENA (ore 20.40):
    pasta con zucchine e pomodori (c stavano anke i gamberi ma nn me gustano :S )

    lo so ke è buona la carne panata ma nn so se sia tanto salutare :S;

    ho lo stomaco chiuso nn ho x nnt fame E KOME CRESCO ?!?!?!?!? ç_ç
    Ultima modifica di lipidiman; 03-01-2009 alle 11:43 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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