Ovviamente devi restare a riposo, l'assenza di dolore non significa che tu possa fare una qualsiasi attività.
Puoi provare ad usare le macchine (almeno quelle che non coinvolgono lo stringere qualcosa) in questi 20 giorni.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ovviamente devi restare a riposo, l'assenza di dolore non significa che tu possa fare una qualsiasi attività.
Puoi provare ad usare le macchine (almeno quelle che non coinvolgono lo stringere qualcosa) in questi 20 giorni.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
io cn il dito rotto mi allenavo ugualmente. per gli esercizi di trazione, che cmq cercavo di moderare, utilizzavo le fascette.
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
il distacco parcellare è ben diverso da una frattura.
Principiante
che differenza c'è tra una frattura ed il problema che ho io??Codice:il distacco parcellare è ben diverso da una frattura
siccome questo distacco parcellare e situato all'indice quando stringo un manubrio oppure un'asta,faccio in modo da stringere ed utilizzare quindi i restanti arti della mano tranne quello in questione...secondo te anche se non lo coinvolgo nella presa mi potrebbe creare problemi??Codice:non coinvolgono lo stringere qualcosa
grazie ancora
Ultima modifica di ANIMALLAMINA; 04-01-2009 alle 11:26 PM
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