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Discussione: Bicipiti petto

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  1. 24-12-2008, 05:00 PM #1
    L'avatar di Ten. Kawalsky
    Ten. Kawalsky
    Ten. Kawalsky non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    si puo fare si
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  2. 24-12-2008, 05:23 PM #2
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    basta non fare tanto, troppo, se ho ben capito...
    personalmente preferisco spingere più che posso una volta a settimana e recuperare ma è il parere di un ignorante...
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