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Discussione: scheda x massa molto strana

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  1. 20-12-2008, 06:59 PM #1
    blacknights
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    mi alleno mercoledi giovedi e venerdi
    in 4 sessioni
    quindi in una settimana faccio 3 sessioni,la 2 settimana
    faccio lunedi la 4 e da merc inizio di nuovo dalla prima sessione
    ecco i miei dati
    alto176cm x 70kg con un po di pancetta

    come si fa a misurare la%di massa corporea?
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  2. 20-12-2008, 07:33 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da blacknights Visualizza Messaggio

    come si fa a misurare la%di massa corporea?
    con una plicometria o con un impedenzometro (una bliancia adatta)....
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