Citazione Originariamente Scritto da circle69 Visualizza Messaggio
domanda forse stupida

in cosa differisce la versione per pl da quella per bb?
secondo me tutta la dieta dovrebbe essere impostata in base agli obiettivi e agli appuntamenti agonistici.

il fine del BB (estetica) è diverso da quello del PL (prestazione in rapporto al peso) di conseguenza le diete nn possono essere uguali.. anche se entrambe fossero metaboliche.