ho sbagliato e ho invertito due volte la panca
dovevo fare 7x5, non 5x7
ho sbagliato e ho invertito due volte la panca
dovevo fare 7x5, non 5x7
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
video squat e panca per Enrico.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Bello squat,ma soprattutto bella panca!
No Pain,No Gain
vabbe' erano leggeri. mi sono spogliato per enrico, per vedere se andava bene l'inquadratura.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
uber leva i pesi di mezzo nella panca...non si vede una ceppa...
non posso. se li metto piu' indietro ci picchio con il bilanciere...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
ùber riconosco che 6 tu quando 6 a gambe aperte![]()
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