auguroni![]()
auguroni![]()
Grandissimo Tizio!!![]()
complimenti pure da parte mia![]()
complimenti!![]()
bravo!!!!![]()
grazie ragazzi! rep + per tutti!![]()
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GRANDISSIMO!!!!
Si può continuare a darti del tu? si?![]()
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grande davide, auguroni!!!![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Grande. eraser
Congratulazioni!
Ora viene il bello...![]()
Bravo Tizio, adesso però vogliamo il 110 anche di squat eh!
ok... ringrazio tutto il forum... non solo per le congratulazioni varie ma per avermi indirizzato verso un allenamento sensato..![]()
@ aronshon....no
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@ teknou: se il dolore al ginocchio sparisce... potrei anche farcela in tempi relativamente brevi.... vedremo...
Mi scusi Dott. Supertizio, io avrei un problemino alla palla sinistra quando faccio lo squat.
in pratica, scendendo sotto il parallelo me la schiaccio con il peso del mio corpo, aggravato dalla fava. Vorrei farLe presente che il peso della palla sinistra e' circa 60kg, mentre quella destra 85kg. come posso fare?
La ringrazio in anticipo,
cordiali saluti
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Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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